研究:午睡超1小时增加心梗等风险,如何改变你的午休习惯?
在现代快节奏的生活中,午睡成为许多人抵御疲劳的秘密武器。然而,最新研究显示:午睡超1小时可能增加心梗等风险,这一结果引起了医学界的广泛关注。有数据显示,超过80%的用户由于对午睡时长的误解而面临健康隐患。本文将详细解...
在现代快节奏的生活中,午睡成为许多人抵御疲劳的秘密武器。然而,最新研究显示:午睡超1小时可能增加心梗等风险,这一结果引起了医学界的广泛关注。有数据显示,超过80%的用户由于对午睡时长的误解而面临健康隐患。本文将详细解...